LA PIEL es el órgano más extenso del cuerpo, representa el 15% del peso corporal. Como órgano esencial, se encarga de proteger al cuerpo de agresiones externas y microorganismos, mantener el contenido corporal de agua y controlar la temperatura, así como de la regulación sensitiva y absorber la luz ultravioleta; todas estas funciones son fundamentales para una buena calidad de vida.
En ese sentido, la piel también puede alertar sobre problemas de salud, razón por la cual, es esencial prestar atención a los cambios inesperados y consultar siempre con el especialista.
“Una piel suave, limpia e hidratada no solo es sinónimo de belleza, sino de salud. Concientizarnos sobre el rol tan importante que juega esta primera capa de defensa y el cuidado diario que requiere, impacta de manera integral en el bienestar físico, emocional, psicológico y social de todos”, así lo expresa, Ana Dolores Román, gerente general de Pfizer en Colombia.
De este modo, es conveniente saber que, el melanoma es el tercer tipo de cáncer de piel más común, considerado el más peligroso y responsable de la mayor cantidad de muertes. Según la Sociedad Americana contra el Cáncer, “el riesgo de padecer melanoma en el transcurso de la vida es de aproximadamente 2,6% (1 en 38) para las personas de raza blanca, 0,1% (1 en 1.000) para las personas de raza negra y 0,6% (1 en 167) para los hispanos / latinos”.
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El doctor Rafael Montealegre, dermatólogo oncólogo del Instituto Nacional de Cancerología, hace un llamado a reconocer los posibles signos de melanoma en la piel, mediante el método ABCDE:
- Asimetría: divide el lunar en dos mitades, a simple vista deben ser iguales.
- Bordes: se debe identificar fácilmente el borde del lunar.
- Color: los lunares deben tener máximo dos colores, no es normal si hay tres o más tonalidades.
- Diámetro: si un lunar mide más de 6 mm, es recomendable hablar con un dermatólogo.
- Evolución: preste atención si un lunar ha cambiado en color, forma o tamaño.
El especialista hace énfasis en la importancia del diagnóstico oportuno y la prevención del melanoma. Tener en cuenta la técnica del ABCDE puede ayudar a detectar la enfermedad a tiempo, por lo que se recomienda revisar regularmente toda la piel usando espejos de pared y de mano. En cuanto a la prevención, el uso del protector solar cada 4 horas y evitar la exposición excesiva al sol, son factores importantes a considerar.
“Consultar con un dermatólogo por una lesión sospechosa en la piel es una acción rápida y sencilla que puede salvar vidas. Esto se debe a que, en todos los tipos de cáncer, la detección temprana es la principal herramienta de supervivencia. Un melanoma detectado a tiempo tiene un 95% de posibilidades de sobrevivir, mientras que, en casos avanzados, esta probabilidad disminuye al 36,5%”, concluye el doctor Montealegre.
Dermatitis atópica
Otra de las enfermedades de la piel que requiere especial atención es la dermatitis atópica, conocida también como eccema, esta enfermedad crónica hace que la piel se inflame e irrite, causando picazón. Una afección en la piel frecuente, que por lo general comienza en la niñez, pero, puede presentarse a cualquier edad.
Pese a que las causas de aparición de la enfermedad son desconocidas, se debe entender que la dermatitis atópica no es contagiosa de una persona a otra.
Vivir con dermatitis atópica puede ser difícil, pues esta enfermedad provoca alteraciones clínicas que afectan la calidad de vida del paciente y de su familia, no obstante, las terapias de manejo de los síntomas son de gran ayuda.
Se debe tener en cuenta que, los brotes de dermatitis atópica se pueden evitar si se tiene un cuidado adecuado de la piel, que incluye controlar el estrés y cumplir con el plan de manejo de la enfermedad guiado por el especialista, así como mantener los espacios cerrados a una temperatura fresca.
De igual manera, ponga en práctica los siguientes consejos para tener una piel sana:
- Báñese con agua tibia, no caliente, y use jabones suaves, que no irriten la piel; lávese con delicadeza, sin frotar.
- Evite la exposición intensa al sol, use filtro solar y ropa protectora.
- No use camas de bronceado o lámparas solares, estas emiten las mismas radiaciones UV dañinas que el sol.
- Beba abundante agua y use cremas o lociones hidratantes suaves.
- Reduce el estrés, este puede dañar la piel y otros sistemas del cuerpo.